よりよい生き方を求めて

ライフハックについて思索

時間が足りないことについて

現代人は口癖のように言う.

「時間が足りない」「もっと時間がほしい」

本当にそうだろうか.

時間は平等に与えられている.

その中で,時間が余っている人は少数派に見える.

多数の人は,何かしら,時間の不足に悩んでいるようだ.

今回は,時間の不足感,なぜ時間が足りないのか,どうしたら時間を捻出することができるのか,について考えてみたい.

まず時間を何に使っている割合が多いのか.

それは,仕事,学校,という答えが返ってくると思う.

それに付随して,残業,宿題,通勤時間といったものの比重も大きそうだ.

まずそれらを減らせるか.

結論から言うと,就業時間を減らすのは難しいだろう.

なぜなら,規則としてそれが決まっているからだ.

まだ時間の融通が効く大学生ならまだしも.社会人の人は難しいだろう.

ここでの社会人というのは,一般的なサラリーマンを想定している.

就業時間が気に入らないのなら,解決策として,転職,あるいは独立という方法が挙げられる.

転職しないなら,現在に就業時間は決まったものとして割り切るしかない.

では,他の時間,仕事以外の時間を使うには.

時間のコントロール,が必要である.

時間のコントロールは,人間の制御であるとも言い換えられる.

自分は何に時間を使うのか,他のものに時間を奪わせてはならない.

主な例でいうと,スマホ

スマホに膨大な時間を費やす人はとても多い.

若年世代でいうと,9割以上であると言っても過言ではない.

私も,先程,家に帰ってきて,ずっとスマホを触っていた.

その膨大な時間を浪費した反省から,この文章を書いている.

なぜか,時間が足りないと感じるのだ.

 

スマホに時間を奪わせないようにするためにはどうしたらいいか.

それは,目的意識をもって生きることである.

何のためにスマホを使っているのかについて自覚的になる.

なんとなくスマホいじりをしない.

人生の目標,叶えたいこと.が明確にあるならば,スマホの誘惑に打ち勝てる.

無目的なスマホいじりは時間の無駄である.

目標達成のために時間を使おう.

あなたはダラダラするために生まれてきたのではないはずだ.

充実した人生を送るため,スマホに支配されず,スマホを使いこなす自立的な人間として生きよう.

今,現段階で,すべてが可能なら,何したいか.

それを叶えるためには,何をすれば,その理想に近づけるのか.

まずは文字に書き起こしてみよう.

そこからだ.